Un sommeil sur pour bébé et pour vous !

Pour préparer l'espace de sommeil de bébé,

Garder en tête ces quelques conseils de sécurité :

• Assurez-vous que le petit lit que vous choisissez est assez profond pour assurer la sécurité de votre bébé. Vérifiez que les barreaux ne sont pas écartés de plus de 45-65 mm (Un petit truc ? Une cannette de soda placée à l’horizontale ne doit pas pouvoir passer entre les barreaux). Inspectez le lit afin de prévenir toute écharde. Quand il arrivera à se tenir debout, vérifiez qu’il n’y ait rien que votre bébé puisse utiliser comme marches pour sortir du lit.

• Si le lit a été chiné, est très ancien et peint, ôtez toute la peinture et repeignez-le. Pourquoi ? Certaines peintures anciennes peuvent contenir du plomb. Si votre enfant respire du plomb ou ses vapeurs, ou s’il avale quoi que ce soit contenant du plomb, il peut être atteint de saturnisme. Cette maladie provoque des problèmes neurologiques et un retard d’apprentissage. En France, l’intoxication au plomb concerne environ 85 mille enfants de moins de 6 ans.

• Assurez-vous que le matelas rentre parfaitement dans le lit ; il ne doit y avoir aucun interstice dangereux dans les coins. Méfiez-vous des éléments décoratifs au niveau de la tête du lit et des pieds afin que votre bébé ne se blesse ou se coince un bras ou une jambe.

• Couchez impérativement votre enfant sur le dos afin de réduire le risque de mort subite du nourrisson.

• N’utilisez pas d’oreiller dans le lit. Pour passer une bonne nuit en toute sécurité, votre enfant a besoin d’être allongé sur une surface ferme et plate.

• Quand vous n’êtes pas dans la chambre avec votre bébé, pensez à bloquer la partie amovible du lit (si vous êtes équipée de ce système)

• Installez le lit de bébé loin des fenêtres, radiateurs, lampes, décoration murales, fils et meubles. Quand il sera devenu un petit « touche à tout », ces objets pourront devenir dangereux.

• Évitez les rideaux et les stores avec des cordons ou embrases – les cordons qui pendent comportent un risque de strangulation. Si vous en avez, assurez-vous de les accrocher en hauteur.

• Dès que votre bout de chou saura pousser sur ses mains et ses genoux, vous devrez ôter tous les jouets suspendus au-dessus du lit. Mettre aussi le matelas dans la position la plus basse possible afin qu’il ne sorte pas du lit quand il arrivera à se tenir debout.

• Quand le matelas est dans la position la plus basse du lit et que le haut des barreaux se trouve au niveau de la taille de votre bébé, il est temps de lui installer un vrai lit de grand.

• Restez toujours auprès de votre enfant quand il est sur la table à langer. Pour prévenir tout risque de chute, vous pouvez poser le matelas de change sur un grand lit (en plaçant un drap ou une serviette de protection).

• Gardez les produits d’hygiène tels que les lotions ou les lingettes à portée de votre main (droite ou gauche selon votre cas) mais avec un accès non immédiat pour bébé

• Choisissez des vêtements de nuit en matières naturelles et résistantes. Assurez-vous que le pyjama n’est pas trop long ou les chaussettes trop glissantes si votre bébé commence à tirer dessus ou s’il commence à marcher.

• Fixez solidement les armoires et les étagères aux murs pour ne pas qu’elles s’écroulent sur votre enfant. Pour la même raison, pensez toujours bien à fermer les tiroirs.